Pengaruh konsumsi makanan fermentasi terhadap kecemasan
Peter Washington Kesehatan mental, khususnya kecemasan, bukan hanya dipengaruhi oleh faktor psikologis dan lingkungan, tetapi juga berkaitan erat dengan kondisi…
Health
Hubungan antara olahraga dan kesehatan mental
Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mental. Aktivitas fisik…
Dampak Meditasi terhadap Kesehatan Mental dan Emosional
Meditasi telah menjadi praktik yang semakin populer dalam upaya menjaga kesehatan mental dan emosional. Banyak penelitian menunjukkan bahwa…